Sueño seguro
Qué quiere decir sueño seguro ?
Todavía tenemos una tasa elevada de muerte súbita del lactante. Hace unos años, la incidencia bajó un 50% desde que se implementó el plan para poner a dormir de espaldas (boca arriba, o posición supina) a los bebés muy pequeños. Pero desde entonces todavía hay casos en su mayoría en los primeros 3 meses.
Por eso, se puso en práctica ahora un plan de “Prácticas para un Sueño Seguro” (Safe Sleep Practices). Estas intervenciones dirigidas a un Sueño Seguro incluyen: 1) La posición para dormir del bebé debe ser boca arriba (posición supina o de espaldas) 2) Compartir la habitación con la madre pero evitar el co-lecho o sea dormir en la misma cama con la madre 3) Evitar colchones muy blandos mantas o almohadones blandos y 4) Evitar el uso del chupete para dormir.
Interventions to improve infant safe sleep practices. Carrie Schapiro Mendoza. JAMA Vol 318 Number 4