Está aquí – Temporada de virus respiratorios de otoño
La temporada de virus respiratorios de otoño ya está aquí! Si aún no lo has experimentado de cerca y en persona, considérate afortunado. Muchos de mis pacientes ya tuvieron el resfriado desdehace un par de semanas. A menos que vivas en una burbuja, será difícil evitar la exposición este otoño. Esto es lo que puedes hacer para prevenir y controlar las enfermedades virales:
Prevención
Lava tus manos. ¡Lava tus manos! ¡LAVA TUS MANOS!
Para los niños mayores que no se ponen las manos en la boca todo el tiempo, también se puede usar desinfectante de manos a veces.
Enseña a tus hijos a taparse la nariz y la boca cuando tosen y estornudan.
Darse una vacuna contra la gripe.
Tratamiento
Paracetamol e ibuprofeno para la fiebre y el malestar. Tu pediatra puede ayudarte con la dosis si no estás seguro.
Líquidos; agua, jugo, paletas heladas, bebidas para deportistas, gaseosas: No importa qué. Mantenerse hidratado es lo más importante.
Eso es todo en general. Los antibióticos no tratan los virus, por lo que no tiene sentido darlos. Los medicamentos para la tos y el resfrío no deben administrarse a niños menores de cuatro años, y es posible que tampoco funcionen muy bien para niños mayores.
En qué casos puede haber complicaciones
Existen situaciones en las que hay condiciones pre-existentes que pueden agravarse por el sólo hecho de coger una de estas infecciones víricas, como por ejemplo, el asma. Cuando se trata de un niño asmático, ya sea dentro de los 2 años o en niños mayores, el virus del resfriado simple (Rhinovirus), es el disparador más frecuente de las crisis asmáticas. Por lo tanto, siempre hay que tener in mente, que un catarro vírico puede ser el comienzo de una crisis de asma. Así que si el niño empieza a tose más por la noche y/o sientes silbidos en su pecho o que el hueco que hay arriba del esternón en el cuello se hunde cuando inspira, debes poner en marcha el protocolo de “crisis asmática” como te lo ha indicado tu pediatra. Anticipando la administración de rescate a tiempo.
Cuándo buscar atención médica.
Recién nacidos (menos de un mes de edad): cualquier fiebre de más de 38º
Bebés: menos de cuatro pañales mojados o la mitad del número normal de pañales en un período de 24 horas.
Cualquier niño: Dificultad para respirar, estado mental alterado, vómitos / diarrea prolongados con preocupación por deshidratación, cualquier emergencia médica.
Para la mayoría de los niños sanos, el sistema inmunológico se hará cargo del virus en unos pocos días o un par de semanas. Los niños con condiciones médicas preexistentes pueden ser más afectados que otros. No importa qué, si estás realmente preocupado, busca atención médica. Y recuerda que en todos los casos si hay dificultad respiratoria que impide al niño comer o dormir, debe ser visto en seguida por el médico.
